- принять осознанное решение не пробовать наркотики и уметь
говорить твёрдое «нет» – это первый и самый важный шаг;
- развивать в себе уверенность в том, что безопасных наркотических
средств не существует;
- помнить о последствиях, которые могут разрушить всю вашу жизнь;
- избегать компаний, которые подозревают в употреблении наркотиков;
- сторониться тех, кто предлагает попробовать "кайф" бесплатно;
- общаться с теми, кто поддерживает вас в принятии решения
оставаться вдалеке от наркотиков;
- укреплять свои сознательность и самоконтроль: заниматься спортом,
участвовать в общественной деятельности, развивать себя, чтобы не дать
наркотикам шанс попасть в вашу жизнь.
Итак, будьте решительными, не поддавайтесь на соблазн и оставайтесь
на пути здоровья и благополучия. Не забывайте, что ваше здоровье и ваше
будущее в ваших же руках.